科技发展促进时代的发展与进步，市场经济变得更加繁荣，为了能够更好地维护社会治安，让学生面对突发事件的时候有更好的心理素质，能够自己以及人民的生命财产安全，当前很多中小学校开始注重手枪射击训练的实际教学，特别是针对射击技术的教学开展提出更为严格的要求，为了能够实现精准射击，需要强化相关技术的有效练习，重复多次的练习才能让学生有更好的心理素质去面对实弹射击竞赛，让学生能够在掌握手枪射击相关理论知识的基础之上，更强化自身进行设计的正确动作与技巧。

一、当前中小学业余手枪教学训练中实用的手枪射击练习

现代国际上有关中小学业余手枪射击的练习，都有各自的理论知识与练习系统，训练的目标都是为了更加快速而精准，这样才能够在竞赛过程中实现精准射击的目的，并且能够命中目标物，这其中着重强调的是手枪射击的实用训练，需要基于快速来进行实训，所有的动作、环节都要争分夺秒地进行，并且更要争取精准无误。当前中小学业余手枪射击的实用练习中涉及到很多内容，针对基础的射击战术而言，可以划分成为两个部分，即姿势与技术。

(一)姿势

首先一定要站立或者是在行进过程中，左脚向前跨越颁布，身体半面随即右转；右手快速拔出手枪，左手完成拉套筒上膛，右手手臂伸直，左手的手臂呈45°角弯曲，肘关节呈现自然下垂的状态，左手虎口朝上握住右手的前端，右手的手臂向前推，左手手臂后拉，左右两只手共同合力握紧枪的同时指向目标。快速侧身射击的姿势使用力学原理相关的知识内容，基于传统持枪射击方式的优点，对传统射击方式中存在的漏洞进行补充，规避传统射击方式存在的缺失，确保学生能够在竞赛中命中靶位。

在原地保持站立并且左脚向前跨越半步，右腿顺势跪地，单腿高跪或者是将半侧臀部置于脚后跟上，右手的肘部支撑在膝盖之上，并且半侧身体转向右侧，同时快速将手枪拔出，完成拉套筒上膛之后，右侧手臂完全伸直，左侧手臂呈45°角，肘关节自然地垂下来，指向目标物，成顶拉式据枪的姿势。这样的射击姿势彰显出竞赛过程中的战术意识，包含侧身站姿射击中的优点，更补充了侧身站姿射击过程中的缺陷。

(二)技术

1.拔枪上膛

在实际练习过程中，一定要快速使用强势手指将手枪套口挑开，将手枪的枪把正确端握，快速向上并且流畅地将手枪拔出，直接指向目标物，另一只手需要快速跟上，握住套筒的后端实现快速上膛，并且还要保持双手持枪的姿势。在拔枪的时候，不要使用弱手移动于枪口处，避免自己被误伤，在手枪扳机被扣动的时候，一定要将手指置于扳机护圈之外，在明确目标物并决定射击的时候才能扣动扳机。

2.更换弹夹

在从弹夹套中取子弹的时候，需要使用拇指、食指和中指进行配合取出，同时还要把子弹夹顺势翻转插到手枪内，捏着子弹夹的手指不能松开，要使用拇指迅速把子弹夹推到位置上。整个子弹夹更换的过程中，扣动扳机的手指需要置于护圈之外，拿着手枪的手臂微微弯曲指向目标物，这样能够在完成弹夹更换之后快速射击目标物。

3.快速连贯的射击技术

快速射击时候所使用据枪姿势与方法同基本射击的方式相同，拿着枪把手的力量会更大一些，在迅速将枪拔出来之后，需要及时集中注意力，平视前方，一旦目标物出现，就要用最短的时间挺直手臂。出臂的速度从快到慢，从慢转化为稍微停滞，再到扣动扳机。实际射击过程中需要忽略我要瞄准目标物的想法，因为这种想法的指导下，很有可能会在瞄准目标物的时候失去最佳的射击时机。学生应该有我已经瞄准了目标物的想法，并且双目注视目标物，稳住枪体快速扣动扳机。对目标物的瞄准是在伸臂运枪的过程中实现了，在稍微停滞与扣动扳机的空隙时间里，要时刻用眼睛盯着目标物，这样才能够实现有的放矢。在实际练习中，需要基于竞赛中对目标物的快速命中，来锻炼手枪射击的精准程度，这样才能有效锻炼学生个体的射击技巧与能力。在扣动扳机的时候，各个手指需要先后发力，果断扣动扳机。快速射击需要在向前伸臂运枪的过程中就扣动扳机，紧接着再次扣动扳机，这样才能够在射击竞赛中占得先机，保证自己能够在竞赛中胜出。

二、手枪射击实用训练运用于中小学业余手枪射击教学中的作用

文章来源：《中国实用医药》 网址: http://www.zgsyyyzzs.cn/qikandaodu/2021/0202/740.html