近日，浙江某医院急诊科抢救了一个23岁的小伙子，他是因为高血压、心律失常最终导致脑梗塞而入院的。

该小伙在早晨洗漱的时候，被父母发现晕倒在洗漱台前，入院时已经不能讲话，但是意识却是清醒的，医生判断是由于急性脑梗塞而引起的。

小伙爸爸说，儿子几年前查出了高血压和心房颤动，但已经做了心脏手术，一直在吃药，控制得还算稳定，怎么会突发脑梗呢？

说到脑梗，很多人第一反应就是老年人身上才会出现的疾病，其实不是这样的。脑梗现在的发病年龄越来越年轻化，而高血压是脑梗主要“祸根”！

高血压是脑梗是主要病因

高血压越来越年轻化，和现代人的生活习惯之间离不开关系，如不健康的饮食、不健康的生活方式。导致很多年轻人出现肥胖、缺乏锻炼以及作息不规律等，这些都是诱发高血压出现的因素。

除此之外，高血压也存在一定的遗传几率，遗传方式多为基因遗传，父母患有高血压的人群，其子女患上高血压的几率明显会增加。在有遗传几率的情况下加上不健康的后天生活方式，就导致越来越多的人患上高血压了。

医生表示，脑梗的发生的确和高血压有密切联系，而且除了脑梗，高血压还可能引起脑出血等意外。

在脑梗发作时，身体会有一系列的症状表现：

1、头晕头疼

在日常如果出现突然性头晕，在一瞬间感觉天旋地转但是过几秒又恢复症状的话，这很可能是因为脑部短暂性缺血而导致的；此外如果突然头痛加重、伴随着恶心呕吐的话，这可能是出血性脑梗的前兆。

2、舌头发硬

舌头发硬很可能是血管发生堵塞而导致的，是缺血性脑血管病的征兆，多见于脑梗病患的身上，如若近期发现自己舌头发硬、发麻以及局部肿胀的话，一定要引起警惕。

3、突然面瘫

脑梗是由于脑部血管栓塞而导致脑部组织供血供氧出现问题，这样一来会影响到控制神经，因此部分患者会出现面部神经不受控制、发生面瘫、流口水等症状。

年轻人如何预防脑梗？

了解了一些脑梗发作的症状之后，再来了解下年轻人该如何去预防脑梗的发生。

首先，在生活中要保持有好的生活和饮食习惯，日常一日三餐要定时定量吃，注意摄入均衡的营养元素。还要注意有足够的睡眠时间，尽量不要熬夜。

其次，建议要多进行运动，运动可以促进体内血液循环速度加快，新陈代谢的速度也会随之加快。这样一来可以让体内一些代谢垃圾排出的速度加快，对于健康而言是非常有利的。

还有就是要定期体检，体检可以及时发现身体健康存在的一些隐患，如果发现血压、血脂等指标升高，一定要及早进行干预处理。

对于脑梗这个疾病，年轻人一定不要轻视它，在生活中要做好预防脑梗的工作，因为它并不是中老年人的“专属”疾病！

参考资料：

欧彩虹，张召平.年轻人脑干梗死的相关危险因素[J].航空航天医学杂志，2013(12).

鞠卫萍，周建华，吴喜娟，李霞.年轻人脑梗死临床研究[J].中国实用医药，2010(35).

文章来源：《中国实用医药》 网址: http://www.zgsyyyzzs.cn/zonghexinwen/2020/0909/514.html