送礼不如送健康！这些母亲节礼物，走心又实用(2)

今天是

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来源：中国实用医药 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-07-30 14:15

如何预防饭后低血压：

1.饭前喝水

饭前喝300mL左右的水，可以减少饭后血压下降的程度。

2.少吃多餐

3.避免单一碳水化合物或高糖饮食

可采用高蛋白与其他食物混合饮食，也可用果糖或木糖代替葡萄糖甜味剂。

4.基础疾病调整服药时间

避免在饭前服用降压药，建议在两餐之间服用，并根据病情进行调整，尽量避免服用利尿剂和硝酸酯类降压药。如需用药，应在医生指导下进行。

最后祝天下所有的妈妈们身体健康，平安幸福。愿我们都是无悔的孩子。不要等到“树欲静而风不止，子欲养而不待亲”。

最后，我想对妈妈说，你辛苦了。母亲节快乐！